Тренинг: Самоменеджмент, личная эффективность и управление временем

ТРЕНИНГ: «САМОМЕНЕДЖМЕНТ: ЛИЧНАЯ ЭФФЕКТИВНОСТЬ И УПРАВЛЕНИЕ ВРЕМЕНЕМ»

Тренинговая программа повышения персональной эффективности сотрудников, направленная на развитие способности к самоорганизации, направленности на достижение результата и эффективного использования времени (тайм-менеджмент).


Тренинг предназначен для: сотрудников нижнего и среднего звена.


Цели тренинга:

- повышении личной заинтересованности сотрудника в успехе организации;
- обучение эффективной постановки целей и расстановки приоритетов;
- освоение методов управления временем для повышения производительности;
- управления эмоциями: создание и поддержание рабочего состояния;
- самомотивация сотрудников на достижение результатов.


ПРОГРАММА ТРЕНИНГА:

представленная программа тренинга является типовой и может быть адаптирована с учетом запроса и пожеланий заказчика.


1. Цели компании и роль сотрудника в команде.

  • Ценности и цели компании.
  • Критерии ценности сотрудника как члена команды.
  • Формирование результатов: личный и коллективный вклад и ответственность.
  • Достижение личных целей через успех компании.
  • Планирование карьерного роста в компании.

1. Постановка целей и планирование.

  • Постановка целей и планирование результатов.
  • Использование метода SMART, для формулировки целей и детализации задач, поставленных руководителем.
  • Критерии оценки результатов. Выбор критериев оценки в зависимости от типа поставленной задачи.
  • Технология обсуждения целей и планов с руководством в режиме совещания.
  • Организация персонального учета для контроля показателей.
  • Использование техники SCORE для анализа и разрешения проблемных ситуаций.

2. Управление временем.

  • Время как ресурс. «Обращение» времени в показатели производительности.
  • Операционный учет и методика оценки временных затрат для обеспечения плановых показателей.
  • Самоанализ временных затрат для выявления проблемных зон и повышения личной производительности.
  • Эффективное распределение времени. Принципы организации рабочего дня.
  • Технология составление плана рабочего дня.
  • Особенности планирования в условиях неопределенности.
  • Распределение приоритетов задач в условиях дефицита времени по принципу Эйзенхауэра.
  • Особенности планирования в кризисных и непредсказуемых условиях.
  • Самоанализ временных затрат для выявления проблемных зон и повышения личной производительности.
  • Личные «поглотители времени» и борьба с ними.

3. Управление эмоциями и работоспособностью.

  • Роль эмоций в работе. Виды рабочих состояний и их применение.
  • Поддержание фонового состояния позитива.
  • Техники отстройки от негатива. Предупреждение эмоционального заражения негативными эмоциями.
  • Техники доступа к ресурсным состояниям в проблемных ситуациях.
  • Моделирование эмоций для повышения личной эффективности.
  • Приемы саморегуляции и быстрого восстановления работоспособности.


Информация о тренинге:
Тренинг проводиться в корпоративном формате:
Методики, используемые на тренинге: Вводные информационные блоки, примеры из практики, демонстрации, практические упреждения и задания в малых группах, ролевые игры, разбор и анализ проблемных ситуаций, индивидуальное консультирование участников.

Продолжительность тренинга: 16 (2 дня по 8 часов).

КОРПОРАТИВНЫЙ ТРЕНИНГ



ТЕРРИТОРИЯ ПРОВЕДЕНИЯ ТРЕНИНГОВ:

Краснодар, Волгоград, Ростов-на-Дону, Ставрополь, Сочи, Астрахань, Анапа, Новороссийск, Темрюк, Геленджик, Славянск, Кропоткин, Армавир, Ейск, Крымск, Майкоп, Тимашевск, Лабинск, Невинномысск, Таганрог, Шахты, Владикавказ