Версия для печати

    ТРЕНИНГ: «САМОМЕНЕДЖМЕНТ: ЛИЧНАЯ ЭФФЕКТИВНОСТЬ И УПРАВЛЕНИЕ ВРЕМЕНЕМ»

    Тренинговая программа повышения персональной эффективности сотрудников, направленная на развитие способности к самоорганизации, направленности на достижение результата и эффективного использования времени (тайм-менеджмент).


    Тренинг предназначен для: сотрудников нижнего и среднего звена.


    Цели тренинга:

    - повышении личной заинтересованности сотрудника в успехе организации;
    - обучение эффективной постановки целей и расстановки приоритетов;
    - освоение методов управления временем для повышения производительности;
    - управления эмоциями: создание и поддержание рабочего состояния;
    - самомотивация сотрудников на достижение результатов.


    ПРОГРАММА ТРЕНИНГА:

    представленная программа тренинга является типовой и может быть адаптирована с учетом запроса и пожеланий заказчика.


    1. Цели компании и роль сотрудника в команде.

    • Ценности и цели компании.
    • Критерии ценности сотрудника как члена команды.
    • Формирование результатов: личный и коллективный вклад и ответственность.
    • Достижение личных целей через успех компании.
    • Планирование карьерного роста в компании.

    1. Постановка целей и планирование.

    • Постановка целей и планирование результатов.
    • Использование метода SMART, для формулировки целей и детализации задач, поставленных руководителем.
    • Критерии оценки результатов. Выбор критериев оценки в зависимости от типа поставленной задачи.
    • Технология обсуждения целей и планов с руководством в режиме совещания.
    • Организация персонального учета для контроля показателей.
    • Использование техники SCORE для анализа и разрешения проблемных ситуаций.

    2. Управление временем.

    • Время как ресурс. «Обращение» времени в показатели производительности.
    • Операционный учет и методика оценки временных затрат для обеспечения плановых показателей.
    • Самоанализ временных затрат для выявления проблемных зон и повышения личной производительности.
    • Эффективное распределение времени. Принципы организации рабочего дня.
    • Технология составление плана рабочего дня.
    • Особенности планирования в условиях неопределенности.
    • Распределение приоритетов задач в условиях дефицита времени по принципу Эйзенхауэра.
    • Особенности планирования в кризисных и непредсказуемых условиях.
    • Самоанализ временных затрат для выявления проблемных зон и повышения личной производительности.
    • Личные «поглотители времени» и борьба с ними.

    3. Управление эмоциями и работоспособностью.

    • Роль эмоций в работе. Виды рабочих состояний и их применение.
    • Поддержание фонового состояния позитива.
    • Техники отстройки от негатива. Предупреждение эмоционального заражения негативными эмоциями.
    • Техники доступа к ресурсным состояниям в проблемных ситуациях.
    • Моделирование эмоций для повышения личной эффективности.
    • Приемы саморегуляции и быстрого восстановления работоспособности.


    Информация о тренинге:
    Тренинг проводиться в корпоративном формате:
    Методики, используемые на тренинге: Вводные информационные блоки, примеры из практики, демонстрации, практические упреждения и задания в малых группах, ролевые игры, разбор и анализ проблемных ситуаций, индивидуальное консультирование участников.

    Продолжительность тренинга: 16 (2 дня по 8 часов).

    КОРПОРАТИВНЫЙ ТРЕНИНГ